PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE MBT

 

¿Tienes dudas acerca de MBT? ¿Quieres conocer si son recomendables para ti? Si tienes algún tipo de duda, podemos resolvértela o puedes ir a nuestra página de preguntas y respuestas.

 

 

 

PREGUNTAS MÉDICAS


  • Artritis

Tengo artritis en el dedo gordo del pie ¿me ayudará MBT?

MBT altera dinámicamente el impacto a través del pie, asegurándose de que la carga está distribuida uniformemente a través del pie a partir del momento del impacto del talón hasta que el pie se levanta del suelo. Esto simula al caminar descalzo sobre superficies naturales. Los zapatos convencionales concentran el impacto en el talón y lo elevan a través de la pierna, culminando en el despegue del dedo gordo, lo que causa un gran dolor en quienes tienen osteoartritis (una condición también conocida como hallux rigidus o juanetes).

  • Ciática

¿Curará MBT mi ciática?

La ciática, o el dolor que irradia por la parte posterior de la pierna, es un síntoma de un problema que proviene generalmente de la espalda.

El dolor agudo de espalda limita generalmente la calidad de vida, aunque la mayoría de la gente que use zapatillas MBT se habrá recuperado en un plazo de 6 a 12 semanas. La actividad acelera la recuperación sintomática, reduce la inhabilidad crónica y reduce el tiempo de tratamiento.

MBT también afecta al ángulo del tronco respecto a la pelvis. El calzado MBT produce que las lumbares se coloquen en una posición óptima para cargar adecuadamente las cargas a través de la pelvis y las caderas. MBT también ayuda a fortalecer la musculatura lumbosacra y la recuperación de la parte baja de la espalda. MBT se debe usar como herramienta para ayudar a resolver el dolor asociado a la ciática. Si persiste el dolor de la zona lumbar o de la pierna, entonces deberá ver a su doctor para eliminar afecciones más serias tales como infección, tumor, fractura, inflamación, osteoporosis o artritis reumatoide.

  • Circulación

Tengo problemas de circulación en las piernas. ¿Puede ayudarme el uso de MBT?

Dependiendo de la gravedad de la alteración, MBT puede ser de ayuda para mejorar la circulación periférica en el miembro afectado. Sin embargo, es importante destacar que MBT puede aumentar la activación del músculo, por lo que la circulación en el miembro afectado puede llevar a un aumento del dolor, lo que puede indicar una patología más seria.

 Acabo de sufrir un ataque al corazón, ¿Puedo usar MBT?

La rehabilitación cardiaca mejora factores de riesgo coronarios y reduce los riesgos de dolencias cardiacas de importancia en personas después de sufrir infarto de miocardio. MBT se puede utilizar como parte de un programa de rehabilitación cardiaco. Junto con la educación, modificación de la medicación y de la forma de vida según lo que el médico haya indicado.

He sufrido una embolia, ¿puedo usar MBT?

Lo más importante de cara al tratamiento después de sufrir la fase aguda de una embolia, es reducir al mínimo las debilidades, inhabilidades y complicaciones secundarias con efectos nocivos. Con este fin, MBT puede ser beneficioso. MBT es un potente activador del flujo vascular en las extremidades inferiores y también se ha demostrado que puede tener una mejora significativa en la activación de los tendones del puente y la musculatura del pie y piernas. Se debe recordar que MBT se fundamenta en un dispositivo inestable del calzado. Se debe usar supervisado por un profesional. Prolongar su uso puede ayudar a la rehabilitación, pero inicialmente puede aumentar el riesgo de caídas si está utilizado sin la supervisión de un profesional cualificado.

¿Por qué me duelen los músculos de las piernas después de usar MBT?

La sensación de dolor experimentada por algunas personas, sobre todo en los primeros días de uso de MBT, puede ser algo normal después de realizar un nuevo programa de ejercicio ya que se utilizan músculos que habitualmente están en desuso con sus zapatos convencionales. Se conoce como dolor muscular de aparición retardada. Normalmente desaparece después de usar MBT cinco días. 

  • Diabetes

Tengo diabetes ¿Puedo usar MBT?

MBT puede ser usado por personas con diabetes Mellitus insulina-dependientes o no insulina-dependientes. Usar MBT estimula el flujo de sangre en la musculatura de las piernas. Ayuda también en la mejora de la sensibilidad ya que estimula la conducción nerviosa en terminaciones de músculos, articulaciones, ligamentos y tendones de los miembros inferiores. Esto es una ventaja ya que puede ayudar a evitar complicaciones neurovasculares a causa de la diabetes Mellitus.

 He tenido una amputación de miembro(s) inferior(es). ¿Puedo usar MBT?

Sí. Los estudios clínicos realizados en tres personas con amputaciones por debajo de la rodilla y en una persona con una amputación por encima de la rodilla han demostrado que MBT mejorar el patrón de marcha y ayuda a reducir la presión en el muñón. Se produce una menor compensación al usar MBT, ya que promueve una marcha suave que facilita el avance.

  • Dolor de pies

¿MBT puede ayudar con el dolor de pies?

MBT reduce la presión en el talón y por lo tanto es beneficioso para los problemas tales como el espolón calcáneo, la fascitis plantar, tendinitis del tendón de Aquiles y la artrosis. MBT también reduce el impacto sobre el tobillo.

MBT también es útil para la metatarsalgia pues reducirá la presión en la parte delantera del pie.

  • Embarazo

Estoy embarazada, ¿Puedo usar MBT?

MBT tiene grandes beneficios antes y después del embarazo. Si ha usado MBT antes del embarazo puede continuar usándolas ya que tu cuerpo se ha acostumbrado a todos sus cambios. Si no ha usado MBT antes del embarazo, recomendamos que espere a después del parto. Esto es debido a que su cuerpo ya experimentará bastantes cambios durante el embarazo así que es importante reducirlos al mínimo. No continúe usando MBT durante el embarazo si le crean cualquier consecuencia incómoda. Mientras que el embarazo progresa, puede causar hinchazón en los pies que afecte al ajuste de MBT a presiones indebidas sobre los pies.  MBT está indicado para usar durante el embarazo como parte del tratamiento para el dolor lumbar relacionado con los ejercicios físicos destinados a las embarazadas. Si está bajo supervisión de un médico cualificado o un especialista en la salud de la mujer y desea empezar a usar MBT durante su embarazo, consulte con tu especialista qué y cómo debe ser conveniente.

  • Enfermedad ósea/muscular

¿Ayuda MBT a las personas con esclerosis múltiple?

MBT puede ser usado en los individuos que tienen esta enfermedad como parte de su programa de rehabilitación normal. MBT ayudará en la orientación espacial y en la función muscular.

¿Puedo usar MBT si tengo tendinitis en el tendón de Aquiles?

Esta es una investigación clínica que MBT está llevando a cabo. Si el problema es de leve a moderado, MBT puede ser una parte efectiva de la rehabilitación para el problema. Esto es porque el tendón de Aquiles y los músculos de la pantorrilla se estiran y se fortalecen con el uso MBT. Sin embargo, en los casos más graves, donde existe una inflamación grave del tendón, el estiramiento causado por MBT puede ser demasiado fuerte y podría empeorarlo. En este caso, no utilice MBT. MBT siempre debe ser cómodo de llevar. En caso de duda, consulte con su especialista médico.

 Tengo problemas con el equilibrio, ¿puedo usar MBT?

MBT puede ser una parte útil de un programa de rehabilitación para mejorar el equilibrio, pero esto debe hacerse bajo la supervisión de un fisioterapeuta colegiado ya que algunas condiciones que afectan el sistema vestibular del oído interno, como la enfermedad de Ménière o vértigo, pueden agravarse con el uso de MBT.

En caso de duda, consulte con un médico especialista.

¿MBT podría ayudar a personas con enfermedades neuromusculares?

Al igual que con la esclerosis múltiple, MBT puede ser utilizado como parte del programa de rehabilitación activa. MBT no altera la evolución clínica natural de la enfermedad, pero puede servir para mantener el máximo estado de funcionamiento durante el proceso de la enfermedad.

Tengo problemas con esguinces del ligamento del tobillo. ¿MBT ayudará en mi rehabilitación?

Definitivamente sí. Aproximadamente el 30% de individuos con esguinces en el ligamento del tobillo tendrán dolor, y repetición de la lesión si no son tratados apropiadamente.

La gran ventaja de MBT en la rehabilitación es el entrenamiento propioceptivo que proporciona. MBT también puede activar la musculatura estabilizadora del tobillo.  MBT se debe utilizar durante 20-45 minutos al día en estos casos.

  • Espalda

¿Es bueno el uso de MBT para los dolores de espalda?

Sí. Fueron especialmente diseñados para el tratamiento del dolor de espalda y para la rehabilitación y prevención de lesiones. Más del 70% de la población de los países desarrollados experimenta alguna vez dolores de espalda. Es más común entre los 35 y los 55 años. El dolor es inespecífico en el 85% de las personas. MBT ayuda a mejorar la postura y aumenta la actividad muscular de las piernas y los músculos estabilizadores del cuerpo.

Las personas con escoliosis (curvatura en la columna) mejoran significativamente llevando MBT ya que el calzado equilibra la actividad de sus músculos.

¿Por qué puedo tener dolor de espalda después de usar MBT?

Caminando con MBT se consigue automáticamente una postura más erguida. Esto conlleva una actividad mayor de la musculatura lumbosacra debido a la corrección del ángulo del tronco respecto a la pelvis. Cuando los músculos comienzan a trabajar más, en ocasiones puede ser doloroso, pero esto normalmente, se resuelve en unos días.

  • Fascitis / Espolón

¿Puede ayudar MBT en la fascitis plantar o en el espolón calcáneo?

MBT puede ser útil para la fascitis plantar puesto que reduce la presión en los arcos de los pies. Usted necesitará usar MBT gradualmente, de esa forma ayudará a estirar suavemente la fascia plantar mientras que la protege y fortalecen los músculos que la soportan.

  • Post operatorio articulaciones

Me he sometido a una operación en una articulación. ¿Cuándo puedo empezar a usar MBT?

Si ya está familiarizado con MBT puede considerarlo como una buena herramienta para apoyar el posoperatorio. Sin embargo, es recomendable no usar MBT durante las 6 u 8 semanas posteriores a la intervención, como prevención a posibles caídas que podrían causar graves daños. Se recomienda que se utilice posteriormente a este periodo y bajo la supervisión de un profesional sanitario.

  • Pie Plano

¿Puedo usar MBT si tengo el pie plano?

Sí, MBT activa los músculos del pie y, por lo tanto, ayuda a fortalecer el puente. Es muy importante que sean usadas correctamente.

¿Puedo usar MBT si tengo el pie cavo?

Sí, mientras esté cómodo, son buenas para las personas con pie cavo.

  • Rodilla

Tengo dolor en la rodilla, ¿puedo usar MBT?

Sabemos que MBT reduce el impacto sobre la rodilla. También sabemos que caminando con MBT se beneficiará de la ventaja de activar la musculatura actuando alrededor de esta articulación. MBT estira el pie y activa los cuádriceps. Estas características ayudan en el tratamiento del dolor en la rodilla. Se recomienda contactar con un especialista médico en MBT (doctor, fisioterapeuta, o podólogo) para un diagnóstico definitivo.

Voy a someterme a cirugía de reemplazo de cadera o rodilla ¿puedo usar MBT?

Los estudios clínicos en la universidad de Calgary y la universidad de Sheffield Hallam han demostrado que MBT reduce el impacto sobre la cadera, la rodilla y el tobillo. Esto puede reducir el dolor en estas articulaciones provocado por la osteoartritis. MBT también activa la musculatura de la rodilla y del tobillo y estimula la regeneración propioceptiva alrededor de estas articulaciones. Todos estos factores pueden ser beneficiosos para el cuerpo humano. Están indicados o recomendados para el periodo preoperatorio.

  • Varices

¿Puede ayudar MBT con las varices?

Una variz se genera debido al fallo de una válvula, que facilita el retorno venoso. El uso de MBT no puede corregir este mal funcionamiento mecánico-venoso. Pero MBT aumenta la circulación sanguínea (y por tanto el flujo de sangre), de tal modo que reduce al mínimo el fallo de la válvula.

Compatible con plantillas

¿Puedo usar MBT con plantillas?

Si usa plantillas en un tratamiento prescrito por un profesional médico o sanitario, le recomendamos consulte primero si el uso de MBT va a ser beneficioso para usted.MBT estimula y activa los músculos del pie, por lo que, en muchos casos, no es necesario el uso de plantillas ortopédicas, aunque depende de cada caso. 

  • Efectos pies (calor pie)

¿Por qué tengo la sensación de que me queman los pies después de usarlos?

La sensación de ardor que experimentan algunas personas se debe al aumento del flujo sanguíneo en la musculatura intrínseca del pie. Esto se resuelve en pocas semanas. En ciertas personas puede persistir durante más tiempo y puede ser un indicio de alteración vascular, posiblemente debido a condiciones tales como la arteriosclerosis o la diabetes. Si persiste, debe ponerse en contacto con su médico de familia para controlar dicha posibilidad.

 ¿Qué indica si siento entumecimiento, hormigueo o calor en mis pies?

La tecnología MBT hace que los músculos del pie se activen más que cuando se usa calzado convencional, ya que los éstos empiezan a trabajar con mayor intensidad. Esto puede producir mejoras de la circulación y la activación de los músculos de la parte inferior de la pierna, que habitualmente no trabajan en un paseo normal. Sensaciones como hormigueo, entumecimiento o pies sudorosos, inicialmente son normales y se desaparecerán después de usar MBT durante algún tiempo.

 


PREGUNTAS SOBRE PRODUCTO


  • Limpieza

Mis MBT están sucios, ¿cómo los puedo limpiar?

Las partes blandas de la suela MBT (las cuales crean el efecto de inestabilidad) son sensibles a la sal, el aceite, el barro, o a cualquier sustancia ácida o corrosiva. Si MBT llega a estar en contacto con estos tipos de sustancias debería limpiarlos lo antes posible. En su Punto de Venta puede consultar sobre productos para limpiar cada modelo o material. Es aconsejable limpiar los MBT sucios lo antes posible para prevenir que la suciedad se incruste. Asegúrate de que están completamente secos antes de ponértelos otra vez.

¿Qué pasos debo seguir para el cuidado y limpieza de mis MBT?

Para mantener MBT en buen estado se deben: - Limpiar cuando se ensucian. No se debe dejar que la suciedad se incruste.

- Nunca se debe lavar MBT en la lavadora.

- Evita el contacto con aceites, ácidos o líquidos corrosivos. 

- Si MBT se moja, debe dejarlos secar antes de guardarlos o ponérselos de nuevo. Puede consultar sobre los productos de limpieza y cuidado para diferentes tipos de piel con el personal de la tienda donde lo compró.

¿Puedo poner MBT en la lavadora?

No. Debido a la tecnología de MBT no se pueden lavar en la lavadora. Es más, al meterlos en la lavadora es posible que se desintegren o dañen y en tal caso no podrán repararse. Recuerde que la garantía de MBT será inválida por un uso incorrecto del producto, incluida su limpieza.

¿Puedo aplicar a mis MBT productos anti-manchas y protectores contra el agua?

Sí, usted puede tratar la parte superior de MBT como cualquier otro calzado de alta gama. Sin embargo, cerciórese de proteger la suela, ya que es la única parte que no permite trato alguno para evitar el desgaste o el maltrato, especialmente alrededor del sensor Masai.

  • Agua/Lluvia

¿Se puede mojar MBT?

MBT pueden ser utilizados con lluvia, pero después se deben secar completamente. La mejor opción para secarlos es colocar los MBT de manera lateral, y por ambos lados, cerca de un radiador de calor (nunca encima) o en una ventana para que seque completamente el sensor. Advertencia: No se debe introducir los MBT en un horno, microondas ni debajo de un grill.

  • Tallas

Nuestras tallas son iguales a las del tallaje europeo estándar del calzado. Siendo en los modelos femeninos de la talla 35 o 36, hasta la talla 42 o 43. En el caso de los modelos masculinos tenemos talla desde la 39 o 40 hasta la 47. Además disponemos de una colección Running que utiliza el tallaje americano, y que podrá encontrar su correspondencia aquí.

Si tiene dudas acerca de talla no dude en escribirnos a: atencionalcliente@mbt.com

¿Cómo puedo saber cuál es mi talla en MBT?

Los modelos cerrados deben ir correctamente sujetos, por este motivo recomendamos su misma talla. Para los modelos abiertos, debe asegurar que su pie está lo más atrás posible (dentro de la suela de la sandalia y las tiras de sujeción). Ni el tobillo ni los dedos deben alcanzar los extremos de la suela.  bien sujetos al pie pero sin apretarlo. Asegúrese de apoyar correctamente el talón, haciendo que el zapato esté: - Ajustado al empeine. - Bien sujeto al talón - Cómodamente situado alrededor de los dedos

¿Por qué es tan importante el ajuste del zapato?

Para obtener las ventajas completas de MBT, necesitas tener el tamaño o talla correcta; deben estar un poco apretadas en el empeine, sujetas en el talón y cómodas en la zona de los dedos del pie. También verá que el ajuste de MBT es diferente al de los zapatos regulares. Por esta razón, el tamaño que usa generalmente en los zapatos convencionales no será necesariamente el qué necesita en MBT para conseguir el ajuste correcto, tal y como se ha descrito anteriormente. Si estás inseguro de que la talla sea correcta, por favor devuélvelos a su Punto de Venta. Recomendación: Usa MBT solamente dentro de casa para que durante los primeros días pueda asegurarse que ha comprado el tamaño correcto. De esta manera si necesita otra talla, su minorista podrá cambiarlo dependiendo de su política de devolución.

  • Tecnología

¿Cómo funciona MBT?

Gracias al diseño único de la suela, MBT cambia las superficies duras y planas por superficies irregulares y blandas. Esto genera una inestabilidad natural bajo sus pies a la que el cuerpo automáticamente responderá incrementando de forma natural la actividad muscular. Este incremento muscular activa los músculos olvidados y mejora la postura y el paso, disminuyendo el impacto en la espalda y en las articulaciones de rodillas y caderas.

¿Por qué MBT es diferente a cualquier zapato convencional?

Los zapatos convencionales equilibran el cuerpo de forma artificial y hacen que ciertos músculos dejen de funcionar. A diferencia de los zapatos convencionales, MBT conserva el movimiento natural del balanceo del pie y hace partícipe a todo el sistema muscular del apoyo del cuerpo. Esto crea una inestabilidad natural que activa los músculos que han estado tanto tiempo inactivos, aportando así multitud de efectos positivos sobre todo el cuerpo.

¿Qué es el Sensor MBT de la suela?

La suela de MBT es curva. El blando Sensor MBT situado en el talón disminuye el impacto en las articulaciones y en el sistema esquelético. La curva disminuye el movimiento de flexión creando un rodamiento diferente al parar y seguir, común en el movimiento al caminar con zapatos convencionales.

¿Existen diferencias funcionales entre los distintos modelos de MBT?

La tecnología de MBT está en el diseño de su suela. Los beneficios de ésta son los mismos en todos los modelos. La parte superior es la que varía, adaptándose al uso de cada persona, para que pueda llevar sus MBT bien en el trabajo o en su tiempo libre.

¿Cómo justifica MBT su precio?

MBT es un calzado fisiológico: hace mucho más que un zapato convencional. Está específicamente diseñado para fortalecer su cuerpo, ayudar a prevenir lesiones y en la recuperación o rehabilitación de las mismas. Más de 20 años de investigación han servido para conseguir el MBT de hoy en día, que permite que su cuerpo se coloque de la manera idónea al caminar o al estar en pie conduciéndole hacia una mejora de la calidad de vida.

  • Estudios

¿Existe algún estudio que apoye la idea de MBT?

Sí,  desde su fundación, ya hace más de 20 años, se ha estudiado e investigado MBT exhaustivamente. Los estudios de desarrollo del producto justifican y apoyan los beneficios de usar MBT. Hemos realizado investigaciones para dirigir correctamente la evolución del producto y cuantificar así la eficacia de sus ventajas científico-fisiológicas deseables y destacables para quienes quieren disfrutar de una vida más sana y saludable. Puede consultar los más de 40 estudios científicos en https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/

 

 

PREGUNTAS GENÉRICAS


  • Servicio Post Venta

¿Con quién debo contactar si tengo un problema con MBT después de comprarlos?

Si tienes algún un problema con MBT después de comprarlos, por favor acude al Punto de Venta/tienda donde los compraste. En cualquier caso, MBT dispone de un servicio de Atención al Cliente para ayudarle. Puede localizarnos a través del correo electrónico: atencionalcliente@ mbt.com o del teléfono gratuito: 900 106 801

  • Deporte

¿Cómo me puede ayudar MBT en el deporte?

MBT ofrece un mecanismo de recuperación, rehabilitación y regeneración para ayudarte a estar en forma de cara a su siguiente entrenamiento.

  • Gimnasio

¿Puedo usar MBT en el gimnasio?

Sí, puede utilizar los modelos convencionales de MBT. Únicamente le recomendamos que las utilice de forma responsable, asegurándose de: - Correr muy lento. - Tener una postura correcta. - Incrementar la velocidad con frecuencia de pasos y no aumentando la longitud de los mismos. - Rodar del talón a la punta (no se apoye hacia delante). 

De todas formas desde hace algunos años hemos sacado al mercado una línea MBT Running, específica para practicar deporte y 100x100 aconsejables. Si quiere practicar de forma segura y beneficiosa algún tipo de deporte o actividades en el gimnasio, conozca nuestras MBT Running

  • Conducción

¿Puedo conducir con MBT?

Sí, se puede. Asegúrese de estar cómodo con MBT antes de conducir por primera vez con ellos. Quizás tenga que ajustar el asiento, ya que la suela es más gruesa que la de un calzado convencional.

  • Beneficios salud

¿Puede ayudarme MBT?

MBT quiere ayudar a personas de todo el mundo a llevar una vida más saludable. Caminando con MBT a diario se aumenta la actividad muscular, no sólo en los pies sino en todo el cuerpo. MBT fortalece los músculos principales de las piernas, pies y espalda. El resultado final: usted se hará más fuerte físicamente sólo por el hecho de usar MBT en la realización de sus actividades diarias. El resultado final: usted se hará más fuerte físicamente sólo por el hecho de usar MBT en la realización de sus actividades diarias.

¿Qué diferencias notaré usando MBT?

Lo más importante es que usted sentirá rápidamente la diferencia. Sólo por el hecho de estar de pie o andar con MBT: aumentará la actividad muscular, mejorará la circulación sanguínea y la postura. Además, estará fortaleciendo sus piernas, caderas, y reduciendo el impacto sobre las articulaciones de espalda, rodillas y cadera.

¿MBT ayuda en dolencias?

El concepto sobre el que se basa MBT es aceptado por institutos biomecánicos de todo el mundo y especialistas sanitarios que recomiendan su uso para los problemas musculoesqueléticos como, por ejemplo:

- Problemas de espalda, caderas, piernas y pies.

- Lesiones en las articulaciones, ligamentos, músculos y tendones.

Si MBT es usado como una terapia secundaria su uso debe ser supervisado por un profesional médico.

¿Tienes más preguntas? Envíanos tu consulta a: atencionalcliente@mbt.com